মূলা

শারীরিক ইমিউনিটি বাড়াবে মূলা

শারীরিক ইমিউনিটি বাড়াবে মূলা

শীতের মৌসুমে এমন অনেক কিছু পাওয়া যায় যা শরীরকে সহজেই সুস্থ রাখতে পারে। শীতকালে সবচেয়ে খাওয়া হয় এমন একটি সবজি হল মূলা। বেশিরভাগ লোক এর স্বাদের কারণে মূলা অপছন্দ করে। তবে এটি খেলে যে লাভ হয়, তা অনেকের অজানা। আসুন জেনে নেই শীতে প্রতিদিন কেন মূলা খাওয়া উচিৎ।