স্বাস্থ্য

রাতে দেরিতে খাবার খেলে ওজন বাড়ে!

রাতে দেরিতে খাবার খেলে ওজন বাড়ে!

যখন আপনি ওজন কমানোর লক্ষ নিয়ে এগোচ্ছেন তখন আপনি কি খাচ্ছেন আর কি খাচ্ছেন না, ওজন কমানোটা অনেকটাই তার ওপর নির্ভরশীল। সঠিক সময়ে খাবার খেলে সেটা সঠিক ভাবে হজম হওয়ার পাশাপাশি মেটাবোলিজম রেট রেট বৃদ্ধি করে, যা ওজন কমানোর জন্য উপযোগী।

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু সাড়ে ৩৭ লাখ ছাড়িয়েছে

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু সাড়ে ৩৭ লাখ ছাড়িয়েছে

বিশ্বব্যাপি মহামরি করোনাভাইরাসের তাণ্ডবে কাবু মানুষ। দিন যতই যাচ্ছে মৃত্যুর মিছিল ততই ভারি হচ্ছে। মহামারি এ ভাইরাসের নতুন ভারতীয় ধরন মানুষের মনে আতঙ্ক আরও বাড়িয়ে দিয়েছে। বেশ কয়েকটি করোনার টিকার প্রয়োগ হলেও সংক্রমণ এবং মৃত্যু বেড়েই চলছে। 

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে যেসব নির্দেশনা দিচ্ছে বাংলাদেশের স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

বজ্রপাত থেকে বাঁচতে যেসব নির্দেশনা দিচ্ছে বাংলাদেশের স্বাস্থ্য অধিদপ্তর

বাংলাদেশে সাম্প্রতিক সময়ে বেশ কয়েকটি বজ্রপাতের ঘটনায় মানুষের মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে। এর মধ্যে সম্প্রতি ঢাকায় বজ্রপাতের কারণে বিদ্যুতের তার ছিঁড়ে তিনজনের মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে।

বিশ্বজুড়ে করোনায় মৃত্যু ও আক্রান্ত কমেছে

বিশ্বজুড়ে করোনায় মৃত্যু ও আক্রান্ত কমেছে

দিন যত যাচ্ছে মৃত্যুর মিছিলও বড় হচ্ছে। সারা বিশ্বে প্রাণঘাতি করোনাভাইরাসে প্রতিনিয়তই মৃত্যু হচ্ছে। দিন দিন করোনাভাইরাস তার রূপ পরিবর্তন করছে। শেষ ভারতীয় ধরণে পুরো ভারতকে কাবু করে দিয়েছে এ ভাইরাস। করোনার টিকা আবিষ্কার হলেও এখনো কাটেনি আতঙ্ক।

নারীর মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতনতা প্রয়োজন

নারীর মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে সচেতনতা প্রয়োজন

গ্রীণরোডে বসবাসকারী অলিয়া আজীজ (৩৪) গর্ভকালীন একাকিত্বে ভুগেছেন। তিনি সারাদিন একা থাকতেন এবং স্বামীর অফিস থেকে ফেরার অপেক্ষায় সময় গুনতেন। ওই সময় তার মাথায় নানারকম অস্বাভাবিক চিন্তা ভর করতো। কিন্তু স্বামী ঘরে ফিরলে তিনি তেমন কোনো সমস্যা অনুভব করতেননা।

কোন খাবারে লুকিয়ে রয়েছে বাচ্চাদের ইমিউনিটি, জেনে নিন

কোন খাবারে লুকিয়ে রয়েছে বাচ্চাদের ইমিউনিটি, জেনে নিন

মহামারি করোনাভাইরাসের এই সময়ে নিজেকে সুস্থ্য রাখা সবথেকে বড়ো চ্যালেঞ্জ হয়ে দাঁড়িয়েছে মানুষের কাছে। করোনাভাইরাস কবে নিয়ন্ত্রণে আসবে তা আমাদের সকলেরই অজানা। আর সেই কারণে এই পরিস্থিতিতে সুস্থ্য থাকার অস্ত্র হিসেবে যে নামটা বারংবার উঠে আসছে তা ইমিউনিটি।

সিনোফার্মের সঙ্গে টিকার চুক্তিই হয়নি, দাবি দূতাবাস কর্মকর্তার

সিনোফার্মের সঙ্গে টিকার চুক্তিই হয়নি, দাবি দূতাবাস কর্মকর্তার

টিকা কেনার বিষয়ে চীনের সঙ্গে বাংলাদেশের কোনো চুক্তিই হয়নি বলে দাবি করেছেন ঢাকায় নিযুক্ত চীনের উপরাষ্ট্রদূত হুয়ালং ইয়ান। শনিবার (০৫ জুন) নিজের ফেসবুকে দুটি পোস্টে এসব তথ্য দিয়েছেন তিনি।

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৭ লাভ ৩৫ হাজার ছাড়াল

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৭ লাভ ৩৫ হাজার ছাড়াল

দিন যত যাচ্ছে মৃত্যুর মিছিলও বড় হচ্ছে। সারা বিশ্বে প্রাণঘাতি করোনাভাইরাসে প্রতিনিয়তই মৃত্যু হচ্ছে। প্রতিদিন গড়ে প্রায় ১০ হাজারের উপরে মানুষ মারা যাচ্ছে। দিন দিন করোনাভাইরাস তার রূপ পরিবর্তন করছে। শেষ ভারতীয় ধরণে পুরো ভারতকে কাবু করে দিয়েছে এ ভাইরাস।

বিশ্বে একদিনে করোনায় ১০ হাজার ২৩৭ জনের মৃত্যু

বিশ্বে একদিনে করোনায় ১০ হাজার ২৩৭ জনের মৃত্যু

দিন যত যাচ্ছে মৃত্যুর মিছিলও বড় হচ্ছে। সারা বিশ্বে প্রাণঘাতি করোনাভাইরাসে প্রতিনিয়তই মৃত্যু হচ্ছে। প্রতিদিন গড়ে প্রায় ১০ হাজারের উপরে মানুষ মারা যাচ্ছে। দিন দিন করোনাভাইরাস তার রূপ পরিবর্তন করছে। শেষ ভারতীয় ধরণে পুরো ভারতকে কাবু করে দিয়েছে এ ভাইরাস। করোনার টিকা আবিষ্কার হলেও এখনো কাটেনি আতঙ্ক। 

করোনায় আরও ৩৪ জনের মৃত্যু

করোনায় আরও ৩৪ জনের মৃত্যু

গত ২৪ ঘণ্টায় করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়ে আরও ৩৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। আর এ সময়ে নতুন করে ভাইরাসটি শনাক্ত হয়েছে আরো ১ হাজার ৮৮৭ জনের শরীরে। এ নিয়ে করোনায় আক্রান্ত হয়ে দেশে মৃতের সংখ্যা বেড়ে দাঁড়াল ১২ হাজার ৭৫৮ জনে। আর এ পর্যন্ত মোট শনাক্ত রোগীর সংখ্যা ৮ লাখ ৭ হাজার ৮৬৭ জন।

করোনার জিনোম: ৮০ শতাংশ ভারতীয় ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত

করোনার জিনোম: ৮০ শতাংশ ভারতীয় ভ্যারিয়েন্ট শনাক্ত

দেশে কোভিড-১৯ আক্রান্ত ব্যক্তিদের ৮০ শতাংশের দেহেই ভারতীয় (ডেল্টা) ধরণ শনাক্ত হয়েছে। সরকারের রোগতত্ত্ব, রোগ নিয়ন্ত্রণ ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান-আইইডিসিআর এ তথ্য জানিয়েছে। শুক্রবার (৪ জুন) আইইডিসিআর ও বেসরকারি সংস্থা ইনস্টিটিউট ফর ডেভেলপিং সায়েন্স অ্যান্ড হেলথ ইনিশিয়েটিভস-আইদেশি'র যৌথ গবেষণায় এসব তথ্য ওঠে এসেছে বলে জানানো হয়েছে।

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৭ লাখ ১৬ হাজার ছাড়িয়েছে

বিশ্বে করোনায় মৃত্যু ৩৭ লাখ ১৬ হাজার ছাড়িয়েছে

দিন যত যাচ্ছে মৃত্যুর মিছিলও বড় হচ্ছে। সারা বিশ্বে প্রাণঘাতি করোনাভাইরাসে প্রতিনিয়তই মৃত্যু হচ্ছে। প্রতিদিন গড়ে প্রায় ১০ হাজারের উপরে মানুষ মারা যাচ্ছে। দিন দিন করোনাভাইরাস তার রূপ পরিবর্তন করছে। শেষ ভারতীয় ধরণে পুরো ভারতকে কাবু করে দিয়েছে এ ভাইরাস। করোনার টিকা আবিষ্কার হলেও এখনো কাটেনি আতঙ্ক।