ইফতারে শসা খান অনেকেই। আমাদের শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়তা করে শসা। সবজিটির প্রায় ৯৫ শতাংশই পানি। দিনভর রোজা রেখে শসা খেলে শরীর যেমন ঠান্ডা থাকে, তেমনি পূরণ হয় পানির চাহিদাও।
ইফতারে শসা খাওয়ার যেসব উপকার