বিভিন্ন পরীক্ষায় দেখা গেছে, যারা রাত জাগে এবং সকালে দেরিতে ঘুম থেকে ওঠে তাদের অকাল মৃত্যুর আশঙ্কা থাকে।
কাল
যীশু খ্রীষ্টের জন্মদিন (বড়দিন) ও শীতকালীন অবকাশ উপলক্ষে আগামী সোমবার (২৩ ডিসেম্বর) থেকে ইসলামী বিশ্ববিদ্যালয়ে (ইবি) ১২দিনের ছুটি শুরু হবে।
প্রধানমন্ত্রীর সামরিক সচিব মেজর জেনারেল মিয়া মোহাম্মদ জয়নুল আবেদীন বীরবিক্রম (৬৪) ইন্তেকাল করেছেন। ইন্নালিল্লাহি ওয়া ইন্না ইলাইহি রাজিউন।
বিশ্ববিদ্যালয় মঞ্জুরি কমিশনের (ইউজিসি) নির্দেশনা মেনে দেশের বেশিরভাগ পাবলিক বিশ্ববিদ্যালয় তাদের সান্ধ্যকালীন কোর্সে নতুন শিক্ষার্থী ভর্তি বন্ধ করার উদ্যোগ নিচ্ছে।
অতিরিক্ত রাত জাগা ও সকালে দেরিতে ঘুম থেকে ওঠা স্বাস্থ্যের জন্য মোটেও ভালো নয়।
স্ট্রেস, ঘুম না আসাসহ নানা কারণে চোখের নিচে কালি জমতে পারে।
চুল নানা কারণে পড়ে। কিন্তু বর্ষাকালে বৃষ্টির পানি যা আমরা খালি চোখে দেখি পরিষ্কার কিন্তু তাতে একধরনের অ্যাসিড থাকে, যা চুলের ক্ষতি করে। তা ছাড়া এই সময়ে স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়া, মাথায় ঘাম, চুল ঠিকমতো না শুকানো ইত্যাদি কারণে ছত্রাকের বাসা বাঁধতে সুবিধা হয়। এগুলোই মাথার ত্বকে চুলের গোড়ায় ইনফেকশন, খুশকি, চুল পড়াসহ নানা ধরনের ছত্রাকের আক্রমণসংক্রান্ত সমস্যা হওয়ার প্রধান কারণ।
প্রতিদিনের রান্নাবান্নায় দরকারি মশলাগুলোর মধ্যে কালো জিরাও রয়েছে। রান্নাকে আরও সুস্বাদু করতে কালো জিরার জুড়ি নেই।
সৌদি আরবের সংগীত উৎসবে শেষ পর্যন্ত অংশ নেয়ার সিদ্ধান্ত বাতিল করেছেন নিকি মিনাজ।
আমাদের পাহাড়ে পাওয়া যায় কালো ধানের কালো চাল। রান্না করলে সে চালের ভাতও কালো হয়। তবে খানিকটা আঠালো। কাঠি দিয়ে খেতে সহজ।