-1731154080.jpg){kind=tracking}
সঠিক সময়ে সঠিক খাবার খাওয়া জরুরি। হালকা খাবার দিয়ে দিন শুরু করলে হজম এবং পুষ্টি শোষণে সহায়ক হয়।
খালি পেটে যে সকল খাবার এড়িয়ে চলা উচিত