শরীরের আয়রনের ঘাটতি দুর করে যে সকল খাবার শরীরে আয়রনের ঘাটতি খুবই পরিচিত একটি সমস্যা। অনেকেরই এই সমস্যা হয়। কিন্তু অনেকেই এটি টের পান না।