স্বাস্থ্যকর

বিশ্বের দূষিত শহরের তালিকায় শীর্ষে না থাকলেও ঢাকা শহরের বাতাসের মান এখনো ‘অস্বাস্থ্যকর’।বুধবার সকাল সাড়ে ৯টার দিকে ঢাকার এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্স (একিউআই) স্কোর ১০৫ রেকর্ড করা হয়েছে। এটি বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায় ১৪তম স্থানে রয়েছে।

বিশ্বের দূষিত বাতাসের শহরের তালিকায় বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকার অবস্থান চতুর্থ। শনিবার সকাল ৯টা ৪ মিনিটে ঢাকার এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্সে (একিউআই) স্কোর ১৮৯ রেকর্ড করা হয়েছে। যার অর্থ হলো জনবহুল এ শহরের বাতাসের মান ‘অস্বাস্থ্যকর’ পর্যায়ে রয়েছে।

গরম গরম আলু পুরি খাওয়ার মজাই আলাদা। বাইরে থেকে কিনে আনা পুরি খেলে অসুখ-বিসুখের ভয় থাকে। কারণ সেগুলো খুব একটা স্বাস্থ্যকর উপায়ে তৈরি হয় না। 

বিশ্বের দূষিত বাতাসের শহরের তালিকায় বাংলাদেশের রাজধানী ঢাকার অবস্থান চতুর্থ। সোমবার সকাল ১০টায় ঢাকার এয়ার কোয়ালিটি ইনডেক্সে (একিউআই) স্কোর ছিল ১৯৭। যার অর্থ হলো জনবহুল এ শহরের বাতাসের মান ‘অস্বাস্থ্যকর’ পর্যায়ে রয়েছে।

পিনাট খেতে কে না পছন্দ করেন! বিশেষ করে পিনাট চাট খেতে সবাই-ই ভীষন পছন্দ করে থাকেন। এটি খেতে খুবই সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর। আপনি চাইলে ঘরে বসেই এটি তৈরি করতে পারবেন মাত্র কয়েকটি উপাদানে।

বিশ্বের সবচেয়ে দূষিত শহরের তালিকায় সোমবার সকালে বাংলাদেশের অবস্থান চতুর্থতম। বিশ্বের বায়ুর মান প্রতিবেদনে (একিউআই) ১৭৮ স্কোর নিয়ে বাংলাদেশ খুব অস্বাস্থ্যকর অবস্থানে রয়েছে।

সকালের নাস্তায় অনেকেই জ্যাম দিয়ে পাউরুটি খান। কিন্তু এর ভালো-মন্দ অনেকেই জানেন না। জেনে নিন জ্যাম দিয়ে পাউরুটি খাওয়ার ভালো-মন্দ দিক।

পাবনায় অস্বাস্থ্যকর খাদ্যদ্রব্য-ওষুধ উৎপাদন করায় দুই কারখানায় ভ্রাম্যমান আদালত  ২ লাখ ২০ হাজার টাকা জরিমানা আদায় করেছে।

হাসপাতালে যাওয়ার পথে চিকিৎসক-স্বাস্থ্যকর্মীদের প্রাতিষ্ঠানিক পরিচয়পত্র সাথে রাখতে হবে।

এখন শুধু শহরের রাস্তায় নয় গ্রামের রাস্তায়ও পাওয়া যায় তেলেভাজা খাবার, ফুচকা, চকলেট। চোখ গেলেই সামলে রাখা যায় না নিজের খাদ্যরসকে। এমনটাই স্বাভাবিক প্রবৃত্তি। কিন্তু এটাই আমাদের স্বাস্থ্যের জন্যে খুবই খারাপ।