আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন যাদের খাওয়ার সময় বা খাওয়া শেষ হতে না হতেই ঘাম হতে শুরু করে। এক্ষেত্রে কিছু একটা সমস্যা হয়েছে এমনটা মনে করাই স্বাভাবিক। খাওয়ার সময় বা খাওয়ার পরপর ঘাম হওয়া ডায়াবেটিসের একটি সম্ভাব্য লক্ষণ, তবে এর অন্যান্য কারণও থাকতে পারে।
শ্যু জুতা বা মোজা পরে থাকলে পা ঘামাতে পারে। এটি স্বাভাবিক। তবে কারো কারো ক্ষেত্রে অকারণেই এই সমস্যা দেখা যায়। বিশেষত গরম আর বর্ষায় এই সমস্যা বেড়ে যায়। পায়ের তলা অতিরিক্ত ঘামানোর সমস্যাকে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় ‘প্লান্টার হাইপারহাইড্রোসিস’ (Plantar Hyperhidrosis) বলা হয়।
আন্তর্জাতিক শ্রমিক দিবসের ইতিহাস, আত্মত্যাগ ও সংগ্রামের ইতিহাস। মহান স্বাধীনতা যুদ্ধ, জুলাই গণঅভ্যুত্থানসহ সকল আন্দোলন-সংগ্রামে শ্রমিকদের অংশগ্রহণ ছিল স্বতঃস্ফূর্ত।
রংপুরসহ আশপাশের এলাকায় কয়েকদিন ধরে ঘরের মেঝে কিছুটা ‘অস্বাভাবিকভাবে ভেজা বা ঘামার’ ঘটনা ঘটছে। এ নিয়ে মানুষের মধ্যে নানা জল্পনা-কল্পনা তৈরি হয়েছে। কেউ কেউ একে ভূমিকম্প বা প্রাকৃতিক দুর্যোগের পূর্বাভাস হিসেবে দেখছেন।
গরমে বাইরে বের হলেই শরীর ঘামে ভিজে যায়। বিশেষজ্ঞরা বলেন, ঘামের নিজস্ব কোনো দুর্গন্ধ নেই। কিন্তু ঘাম ত্বকের ব্যাকটেরিয়ার সঙ্গে মিশে গেলে তখনই বিরক্তিকর গন্ধ তৈরি হয়।
ঈদ শেষ হয়েছে মাত্র কয়েক দিন। প্রকৃতির মেজাজ এখন অস্থির; সকালে কড়া রোদে গলদঘর্ম অবস্থা, আর বিকেলে হঠাৎ ঝুম বৃষ্টিতে জলমগ্ন পথঘাট। রোদ-বৃষ্টির এই লুকোচুরিতে সবচেয়ে বেশি বিপাকে পড়তে হয় পোশাক নিয়ে।
অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন, ঘুমের ভেতরে ঘাম হওয়ার সমস্যা সাধারণ মনে হলেও আসলে সব সময় তা সাধারণ না-ও হতে পারে। ঘন ঘন রাতের ঘাম হরমোনের পরিবর্তন, সংক্রমণ, মানসিক চাপ, রক্তে শর্করার ওঠানামা অথবা ঘুমের ব্যাধির ইঙ্গিত দিতে পারে।
শিরোপা রক্ষার লড়াইয়ের শুরুতেই বিপদে পড়ে গিয়েছিল ভারত। সেটাও আবার যুক্তরাষ্ট্রের মতো নবীন দলের বিপক্ষে। তবে শেষমেশ সে ধাক্কা কাটিয়ে ভারত পেয়েছে ২৯ রানের কষ্টার্জিত জয়।
শীত মানেই হিমেল বাতাস, কনকনে ঠান্ডা। একটু গরম পেতে অনেকেই গরম পানীয়তে চুমুক দেন, গরম পোশাক পরেন। এরপরও কিছু মানুষ শীতের সময়েও অস্বস্তিকরভাবে ঘেমে যান। ব্যাপারটা অদ্ভুত লাগলেও এর পেছনে কিছু বাস্তব কারণ রয়েছে।
গরম থেকে স্বস্তি পেতে অনেকেই ঘন ঘন ওয়েট টিস্যু দিয়ে মুখ মুছতে থাকেন। তবে এর ফলে সাময়িক স্বস্তি পেলেও এই ওয়েট টিস্যুর বেশি ব্যবহার করা মোটেই উচিত নয়। এতে উপকারের থেকে অপকারই বেশি হতে পারে।
