সারাদিনের খাবারের মধ্যে সকালের খাবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এমনটাই বলে থাকেন পুষ্টিবিদরা। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে আয়োজন করে খাবার খাওয়ার সময় হয় না।
সারাদিনের খাবারের মধ্যে সকালের খাবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এমনটাই বলে থাকেন পুষ্টিবিদরা। তবে কর্মব্যস্ত জীবনে আয়োজন করে খাবার খাওয়ার সময় হয় না।