চুল ধোয়া ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতার একটি অপরিহার্য অংশ, কিন্তু আসলে কত ঘন ঘন চুল ধোয়া উচিত? কেউ কেউ প্রতিদিন চুল ধুয়ে থাকেন, আবার কেউ সপ্তাহে এক বা দুইবার শ্যাম্পু করা পছন্দ করেন। কত ঘন ঘন চুল ধোয়া উচিত তা নির্ভর করে আপনার মাথার ত্বকের ধরন, চুলের গঠন, জীবনধারা এবং মাথার ত্বকে কতটুকু তেল উৎপন্ন হয় তার ওপর।
মাঝে মাঝে গলা পরিষ্কার করা স্বাভাবিক। খাওয়ার পর, ঘুম থেকে ওঠার পর বা দীর্ঘক্ষণ কথা বলার পর আপনি এমনটা করতে পারেন। কিন্তু অসুস্থ না থাকা সত্ত্বেও যদি আপনি সারাদিন ধরে এটা করতে থাকেন, তবে এর পেছনে অন্য কোনো কারণ থাকতে পারে।
বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের বিএনসিসি (সেনা ও নৌ শাখা) ও রোভার স্কাউট গ্রুপের উদ্যোগে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা অভিযান-২০২৩ এর উদ্বোধন করা হয়েছে। বৃহস্পতিবার (৩০ নভেম্বর) সকালে এ কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন বরিশাল বিশ্ববিদ্যালয়ের উপাচার্য (রু.দা.) অধ্যাপক ড. মো. বদরুজ্জামান ভূঁইয়া।
আমরা সারাদিনে যা খাই বা পান করি, সেসব খাবারই পারে আমাদের শরীর গড়তে কিংবা ভাঙতে। আমাদের খাদ্যাভ্যাস আমাদের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
মাত্র ৪৮ ঘণ্টায় এক সরকারি হাসপাতালে ৩১ রোগীর মৃত্যুর পর সচেতন হয় সরকার। তাড়াতাড়ি করে ওই হাসপাতালে যান ক্ষমতাসীন দলের এক সংসদ সদস্য (এমপি)।
সিলেটের দক্ষিণ সুরমায় পুকুর থেকে মো. হাফিজুল ইসলাম (৪৬) নামের এক ব্যক্তির লাশ উদ্ধার করেছে পুলিশ।
ত্বক ভালো রাখার প্রথম ধাপ হচ্ছে ক্লিনজিং। অথচ ক্লান্তি আর আলস্যের কারণে অনেকেই ক্লিনজিং করতে চান না। শুধু পানি দিয়ে মুখ পরিষ্কার করলে ত্বক ভালো থাকবে না। এজন্য আলাদা যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। বিশেষ করে বাইরে থেকে ফিরে ত্বক ভালো করে পরিষ্কার করে নেওয়া খুবই জরুরি।
কক্সবাজারের চকরিয়া উপজেলার বিএমচর ইউনিয়নে বন্যার পানিতে ব্যবহার অনুপযোগী হয়ে পড়া সেপটিক ট্যাংক পরিষ্কার করতে নেমে বিষক্রিয়ায় দুই ভাইয়ের পর তাদের বাবারও মৃত্যু হয়েছে।
“পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন ও সচেতনতা জীবন বাঁচাতে সহায়ক” এ স্লোগান নিয়ে জুডিশিয়াল ম্যাজিস্টেন্সি চট্টগ্রামের উদ্যোগে চট্টগ্রাম সিটি কর্পোরেশনের সহযোগিতায় ডেঙ্গু প্রতিরোধে মশা নিধন ও পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা অভিযান।
কিভাবে আপনার ফ্রিজ পরিষ্কার এবং দুর্গন্ধমুক্ত রাখবেন সে বিষয়টি নিয়েই আজ আলোচনা করা হবে।
