গর্ভ

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে যে বীজগুলো খাওয়া উপকারী

গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসে যে বীজগুলো খাওয়া উপকারী

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে গর্ভবতী নারীদের খাবারের একটি বিশাল তালিকা দেওয়া হয়, তবে কী কী খাবার খাবেন সে সম্পর্কে খুব কম আলোচনাই করা হয়। প্রথম ত্রৈমাসিকে ভ্রূণের বিকাশের ভিত্তি তৈরি হয়, যার ফলে শরীরে তীব্র হরমোনের পরিবর্তন ঘটে।

টাঙ্গাইলে গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী নারীদের রেড ক্রিসেন্টের অর্থ সহায়তা

টাঙ্গাইলে গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী নারীদের রেড ক্রিসেন্টের অর্থ সহায়তা

টাঙ্গাইলের সদর উপজেলার চারাবাড়ি এলাকায় গর্ভবতী ও দুগ্ধদানকারী নারীদের আর্থিক সহযোগিতা প্রদান করেছে রেড ক্রিসেন্ট সোসাইটি। 

জেনে নিন গর্ভাবস্থায় চোখের যত্ন নিবেন কিভাবে

জেনে নিন গর্ভাবস্থায় চোখের যত্ন নিবেন কিভাবে

গর্ভাবস্থায় মায়ের দেহে হরমোনের কারণে মেটাবলিজম বা বিপাকপ্রক্রিয়া, হৃদ্‌যন্ত্র ও রক্ত সঞ্চালন এবং রোগ প্রতিরোধবিষয়ক প্রচুর পরিবর্তন দেখা দেয়।

গর্ভাবস্থার শেষের দিকে আয়রনের ঘাটতি পূরণে যা খাবেন

গর্ভাবস্থার শেষের দিকে আয়রনের ঘাটতি পূরণে যা খাবেন

পুরুষের তুলনায় নারীদের আয়রনের ঘাটতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (WHO) মতে, সুস্থ, গর্ভবতী নন এমন নারীদের তুলনায় গর্ভবতী নারীদের আয়রনের ঘাটতি বেশি দেখা যেতে পারে। সেখান থেকে দেখা দিতে পারে রক্তস্বল্পতা।