ঘরোয়া টোটকা

হজম সমস্যায় কমবেশি সবাই ভুগে থাকি। একটু বেশি ভাজাপোড়া বা মসলাদার খাবার খেয়ে ফেললে হজমের সমস্যা হয়। 

শীতকালে মাথার খুশকি একটি কমন সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভোগেন। তবে ঘরোয়া উপায়ে খুব সহজেই এটি নির্মূল করা যায়।

সকালে ঘুম থেকে উঠে হোক বা রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে—দাঁত মাজতেই হবে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ডিনারের শেষে দাঁত মাজা সবচেয়ে ভালো অভ্যাস।

অনেকের বিশ্বাস গরমকালে চুল বেশি পড়ে।  বিশেষজ্ঞরা এর ব্যাখ্যায় বলছেন, গরমে  অতিরিক্ত তাপে ঘাম হয়। মাথার ত্বকেও ঘাম হওয়ায় চুল পড়ার সমস্যা বেড়ে যায়।

নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ চুল। সেই চুলকে ঘন ও কালো দেখাতে প্রয়োজন নিয়মিত পরিচর্যা।