পাকা আম

পাকা আমের বরফি তৈরির রেসিপি

পাকা আমের বরফি তৈরির রেসিপি

ফলের রাজা আম। বাজারে এখন পাকা আম উঠতে শুরু করেছে। আম দিয়ে সুস্বাদু সব পদ তৈরি করা যায়। তার মধ্যে ম্যাঙ্গো মিল্কশেক, ম্যাঙ্গো আইসক্রিম, ম্যাঙ্গো মাউস, ম্যাঙ্গো কাস্টার্ড, ম্যাঙ্গো লাচ্ছি অন্যতম।

আম খাওয়ার পর যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়

আম খাওয়ার পর যেসব খাবার খাওয়া ঠিক নয়

গ্রীষ্মকাল মানেই আম খাওয়ার ধুম। এ সময় কাঁচা পাকা আমের চাহিদা অনেক বেড়ে যায়। আচার, আমসত্ত্ব, জেলির পাশাপশি ডালের সঙ্গেও খাওয়া হয় আম। শুধু স্বাদ নয়,পুষ্টিগুণেও অনন্য এই ফল। 

ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে আম খাওয়ার পাশাপাশি মুখেও মাখুন

ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাতে আম খাওয়ার পাশাপাশি মুখেও মাখুন

পাকা আম খেতে যেমন মধুর, এর গন্ধ তেমনই মিষ্টি। আম ভালোবাসেন না এমন মানুষ কমই আছে। বিভিন্ন ভিটামিন এবং খনিজের গুণে ভরপুর আম শরীরে জন্য খুবই উপকারী।