বদঅভ্যাস

ইনফার্টিলিটির সমস্যা কেবল নারীদের। এমনটাই ভাবেন অনেকে। এই ধারণা কিন্তু ভুল। সাম্প্রতিক গবেষণা বলছে, পুরুষদের মধ্যেও রয়েছে ইনফার্টিলিটির সমস্যা। অতিরিক্ত কাজের চাপ, ধূমপান, অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, ঘুমের ঘাটতির মতো ছোট-বড় অনেক কারণে কমছে পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা। 

মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখা খুবই জরুরি। আর মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য ভালো রাখার জন্য কিছু বিশেষ যত্ন ও সাবধানতা জরুরি। অথচ নিজের অজান্তেই প্রতিদিন অসংখ্য ভুল কাজে মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যহানি করে চলেছি আমরা নিজেরাই।