ক্ষতিকর

চুয়াডাঙ্গায় ক্ষতিকর রং মিশিয়ে নিম্নমানের ঝালের গুড়া তৈরির অভিযোগে রজব মশলা মিলে অভিযান চালিয়েছে নিরাপদ খাদ্য অধিদপ্তর। এ সময় ভ্রাম্যমাণ আদালত ওই প্রতিষ্ঠানের মালিক রজব আলীকে ৩০ হাজার টাকা জরিমানা করেন। সেই সাথে জব্দ করা হয় ঝালের সাথে মেশানো ক্ষতিকর রংসহ বিভিন্ন উপকরণ। 

আজকের স্মার্টফোন যুগে অ্যাপ ছাড়া জীবন প্রায় অকল্পনীয়। কিন্তু জানেন কি? কিছু অ্যাপ আপনার ব্যক্তিগত তথ্য চুরি করতেও পারে! সম্প্রতি গুগল ৩৩১টি ক্ষতিকর অ্যাপ চিহ্নিত করে প্লে স্টোর থেকে সরিয়ে ফেলেছে। 

অনেকে সারাদিন স্মার্টফোন ব্যবহারের পর রাতে ফোনটি চার্জ দিয়ে ঘুমিয়ে যান। এই কাজটি ভুলেও করবেন না। এটি ফোনের অনেক বড় ক্ষতির কারণ হতে পারে।

কোরআন-হাদিসের বর্ণনা অনুযায়ী হাসি ভালো, কিন্তু বেশি হাসা ভালো না, বরং ক্ষতিকর। অতিরিক্ত হাসি নবীজি পছন্দ করতেন না। সাহাবিদেরও তা পরিহার করতে বলতেন। আবু হুরায়রা (রা.) থেকে বর্ণিত, তিনি বলেন, রাসুল (স.) বলেছেন, ‘আমি যা জানি তোমরা যদি তা জানতে, তবে তোমরা খুব কমই হাসতে এবং খুব বেশি কাঁদতে।’ (বুখারি: ৬৪৮৫; তিরমিজি: ২৩১৩) 

আমাদের খাবার আমাদের ত্বক ও চুলের ওপর প্রভাব ফেলে। তাই বুঝেশুনে খাওয়া জরুরি। যেকোনো খাবার খাওয়ার আগে তার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কেও জেনে রাখা ভালো। 

স্মার্টফোনে সবাই অসংখ্য অ্যাপ ব্যবহার করেন। সোশ্যাল মিডিয়া থেকে শুরু করে অনেক ধরনের অ্যাপ।

সকালে ঘুম থেকে উঠেই চায়ের কাপে চুমুক দেওয়ার অভ্যাস আছে অনেকেরই। 

দাঁতের যন্ত্রণা কতটা  মারাত্মক একমাত্র ভুক্তভোগীরাই তা জানেন। এ কারণে দাঁতের ব্যাপারে সবসময়ই সতর্ক থাকতে হবে। বিশেষ করে কয়েকটি খাবার থেকে সাবধান হতে হবে। তা না হলে দাঁতের ক্ষয় হবে।

জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে আবহাওয়ার বিপর্যয়ে বন্যা, খরা, ঝড় ও দাবানলে ২০১৬ থেকে ২০২১ সাল পর্যন্ত ৪৩.১ মিলিয়ন শিশু বাস্তুচ্যুত হয়েছে। 

উচ্চ রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের সমস্যা থাকলে অনেকেই ডিমের কুসুম বা হলুদ অংশটি বাদ দিয়ে খান। তবে খাবারের তালিকায় ‘আনসাং হিরো-’র দলে থাকা এই ডিমের কুসুমের পুষ্টিগুণ অনেক। তেমনটাই মত পুষ্টিবিদদের।