চোখ

বর্তমানে চোখ ওঠা বা কনজেক্টিভাইটিসে আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। পরিবারের কোনো এক সদস্যের চোখে এই সমস্যা দেখা দিলে অন্যান্যদের মধ্যেও পালাক্রমে ঘটছে সংক্রমণ। ছোঁয়াচে এই সংক্রমণের পেছনে দায়ী ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস ও অ্যালার্জেন।

বয়স বাড়ার সাথে মানুষের বিভিন্ন অঙ্গের কর্মমতা কমতে থাকে। আমাদের চোখের ভেতর যে লেন্সটা রয়েছে, বয়সের সাথে সাথে সেটা অস্বচ্ছ হয়ে যেতে পারে। এ পরিস্থিতিটাকেই ছানি বলে।

দীর্ঘ ২৮ বছর প্রতীক্ষার অবসান হয়েছিল গত বছরই। চিরপ্রতিদ্বন্দ্বী ব্রাজিলকে হারিয়ে দেশের জার্সিতে প্রথম ট্রফি (কোপা আমেরিকা) জয়ের স্বাদ পেয়েছিলেন লিওনেল মেসি। এবার আরো এক আন্তর্জাতিক খেতাব জয়ের সামনে এলএমটেন। বুধবার ওয়েম্বলিতে আয়োজিত প্রথম ফাইনালিসম ট্রফিতে ইউরো কাপ চ্যাম্পিয়ন ইতালির মুখোমুখি হবে দু’বারের বিশ্বচ্যাম্পিয়নরা।

যুক্তরাষ্ট্রের ইউনিভার্সিটি অফ ক্যালিফোর্নিয়া, স্যানডিয়াগোর বিজ্ঞানীরা একটি স্মার্টফোন অ্যাপ তৈরি করেছেন যেটি ব্যবহার করে আলঝাইমার্স এবং অন্যান্য স্নায়ু রোগের লক্ষণ শনাক্ত করা সম্ভব হবে।

চোখের নিচে বলিরেখা হলে দূর করা খুব কঠিন। বলিরেখার চিকিৎসায় সিরাম, ভিটামিন ‘সি’ সিরাম, হায়ালুরনিক অ্যাসিড সিরাম ব্যবহার করা হয়।

আমাদের চোখের সুস্থ থাকার জন্য প্রাকৃতিক আলো খুবই গুরুত্বপূর্ণ। চিকিৎসকদের মতে, চোখের যত্নের জন্য প্রতি বছর একবার করে চক্ষু পরীক্ষা করা উচিত। 

দিনে কতঘণ্টা ল্যাপটপ বা মোবাইল বা টেলিভিশনের সামনে ব্যয় করেন? ফোনে স্ক্রিন টাইম চেক করতে পারেন। অনলাইন ক্লাস বা কাজের সময় যোগ করতে পারেন। 

করোনা প্যান্ডেমিকের কারণে বাড়ি থেকে অফিস করার কারন ল্যাপটপ বা ফোনের স্ক্রিনের দিকে বেশিক্ষণ তাকিয়ে থাকা একটা সাধারণ ঘটনা হয়ে দাঁড়িয়েছে। যার কারণে স্বাভাবিকভাবেই চোখের বিভিন্ন সমস্যার সৃষ্টি হচ্ছে।

পাসওয়ার্ড মনে রাখার দরকার নেই। মুখের আদল স্ক্যান করেই অনায়াসে করা যাবে ব্যাংকের লেনদেনসহ প্রতিদিনকার একাধিক দরকারি কাজ, প্রবেশ করা যাবে যেকোনো সরকারি ওয়েবসাইটেও! 

কোভিড-১৯ মহামারি পরিস্থিতিতে বিশ্বের প্রায় সব দেশেই মানুষের দিনযাপন আমূল বদলে গেছে। ছোট থেকে বড় অজস্র মানুষ পড়াশোনা থেকে কাজকর্ম সব কিছুর জন্যেই অনলাইনে নির্ভরশীল। এই  জন্যে দিনের অনেকটা সময় কাটাতে হয় কম্পিউটার বা মোবাইলের স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে।