পান

শীতকালে কম পানি খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে

শীতকালে কম পানি খেলে যেসব সমস্যা হতে পারে

শীতকাল কড়া নাড়ছে দোরগোড়ায়। জাঁকিয়ে শীত না পড়লেও বাতাসে বেশ শীত শীত ভাব। এই ঠান্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই তাই পানি পান করতে ভুলে যান। বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতকালে তৃষ্ণার অনুভূতি কম থাকে। ফলে সারাদিনে পানি খাওয়ার পরিমাণও অনেক কমে যায়।

দাঁড়িয়ে পানি পান স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়

দাঁড়িয়ে পানি পান স্বাস্থ্যঝুঁকি বাড়ায়

দেহের কোষ, কলা বা টিস্যু, বিভিন্ন অঙ্গ তথা মস্তিষ্ক, কিডনী, পাকস্থলী, ত্বক, চুল ইত্যাদির যথাযথ কার্যকারীতার জন্য পানি অত্যাবশ্যকীয়। শরীরের সকল প্রকার কার্যাবলী সুষ্ঠুভাবে সম্পাদনের জন্য পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা প্রয়োজন।

সুনামগঞ্জে পানিতে ডুবে ২ শিশুর মৃত্যু

সুনামগঞ্জে পানিতে ডুবে ২ শিশুর মৃত্যু

সুনামগঞ্জের দোয়ারাবাজারে পুকুরের পানিতে ডুবে দুই শিশুর মৃত্যু হয়েছে।  দুই শিশুর মৃত্যুতে পরিবার-স্বজন ও এলাকাবাসীর মধ্যে শোকের ছায়া নেমে এসেছে। সোমবার বিকেলে দোয়ারাবাজার উপজেলার মান্নারগাও ইউনিয়নে এ ঘটনা ঘটে।

জাপানি দুই শিশু বাবার কাছে থাকবে : হাইকোর্ট

জাপানি দুই শিশু বাবার কাছে থাকবে : হাইকোর্ট

জাপানি দুই শিশু জেসমিন মালিকা ও লাইলা লিনা বাংলাদেশে তাদের বাবা ইমরান শরীফের কাছে থাকবে বলে রায় দিয়েছেন হাইকোর্ট। তবে জাপান থেকে এসে মা বছরে তিনবার ১০ দিন করে দুই সন্তানের সাথে একান্তে সময় কাটাতে পারবেন।

স্মরণশক্তির শত্রু কোমল পানীয়

স্মরণশক্তির শত্রু কোমল পানীয়

দ্ইু ধরনের পানীয় বেশি পান করলে মস্তিষ্কের ক্ষতি হতে পারে। চিনিযুক্ত কোমল পানীয়র খারাপ প্রভাব থেকে রক্ষা পেতে ডায়েট সোডা পান করলেও নিস্তার পাওয়ার সম্ভাবনা কম। কারণ সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে এই ধরনের মিষ্টি পানীয় বেশি পান করলে স্মরণশক্তি কমে যেতে পারে।

মদ ছাড়াও লিভারকে ক্ষতি করে যে পানীয়

মদ ছাড়াও লিভারকে ক্ষতি করে যে পানীয়

লিভার শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। লিভার শরীরের যাবতীয় দূষিত পদার্থ পরিশোধন করে শরীরকে সুস্থ রাখে। যারা অত্যধিক পরিমাণে মদপান করেন, তাদের লিভার স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারে না।

ভারতে ভেজাল মদ পানে ২৪ জনের মৃত্যু

ভারতে ভেজাল মদ পানে ২৪ জনের মৃত্যু

ভেজাল মদ পানে ভারতের বিহারে অন্তত ২৪ জনের মৃত্যু হয়েছে। ভারতীয় গণমাধ্যম জানিয়েছে, বৃহস্পতিবার বিহারের পশ্চিম চাম্পারনে স্থানীয়ভাবে তৈরি মদপানে ৮ জনের ও রাজ্যের সারণ বিভাগের গোপালগঞ্জ ভেজাল মদপানে ১৬ জনের মৃত্যু হয়েছে।

ডাবের পানি যাদের জন্য ক্ষতিকর

ডাবের পানি যাদের জন্য ক্ষতিকর

শরীরের পুষ্টির চাহিদা মেটায় ডাবের পানি। শরীরকে ঠান্ডা রাখে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমান খনিজ উপাদান। সেগুলো শরীরের নানা উপকারে লাগে। কিন্তু কারও কারও জন্য ডাবের পানি মোটেও ভালো নয়। জেনে নিন কারা করা ডাবের পানি পান করবেন না।