শীতকালে

শীতে অ্যালার্জিসহ নানা রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। শীতে ত্বকের শুষ্কভাব চুলকানি, ত্বক লালচে হয়ে ফুলে যাওয়া বা ফুসকুড়ির সমস্যা বেড়ে যায়।

শীতকালে মাথার খুশকি একটি কমন সমস্যা। বেশিরভাগ মানুষই এই সমস্যায় ভোগেন। তবে ঘরোয়া উপায়ে খুব সহজেই এটি নির্মূল করা যায়।

শীত পড়লে শরীর সুস্থ রাখতে অনেকে আজও ঘরোয়া টোটকায় বিশ্বাসী। আগের প্রজন্মকে দেখে পরের প্রজন্ম শেখে।

হিম হিম শীতে কাঁপছে দেশবাসী। মাঘের নিম্ন তাপমাত্রা জানান দিচ্ছে শীতকালের। ভারী পোশাক পরে শীতের সঙ্গে লড়ছেন অনেকেই। শীত এলে সবচেয়ে বেশি কষ্ট হয় গোসল করতে। ঠান্ডা পানি গায়ে ঢালার কথা ভাবতেই যেন শরীর কেঁপে ওঠে। 

শীত ঘনিয়ে আসার সঙ্গে সঙ্গে আমাদের শরীর স্বাভাবিকভাবেই এমন খাবার খোঁজে যা আমাদেরকে ঠান্ডা প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য উষ্ণতা এবং পুষ্টি প্রদান করে।

সাধারণত তীব্র শীতে গোসলের প্রতি অনীহা দেখা যায়। বিশেষ করে সকাল সকাল কিংবা বেলা করে কেউ গোসল করতে চান না। তাহলে করণীয় কী? গোসল না করে তো থাকাও যায় না।

দেশজুড়ে চলছে তীব্র শীতের দাপট। কিন্তু কয়দিন পর থেকে শীতের দাপট নাকি আরো বাড়লে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অফিস। তবে মহান রাব্বুল আলামিন আল্লাহ তাআলার প্রকৃত বান্দাদের জন্য শীতকাল হচ্ছে বিশেষ গুরুত্বপূর্ণ। কেননা ইসলামে এ সময়টিকে ইবাদতের জন্য উপযুক্ত মওসুম বলা হয়েছে।

শীত এসেছে। হাড় কাঁপানো ঠান্ডা না পড়লেও বাতাসে শীতের আমেজ রয়েছে। আলমারির তলা থেকে বেরিয়ে এসেছে গরম জামাকাপড়। সেইসঙ্গে পাল্লা দিয়ে বেড়েছে হিটার, গিজারের ব‍্যবহার। কিন্তু শীতকালে কত তাপমাত্রায় চালাচ্ছেন ফ্রিজ।

বিয়ে একটি পবিত্র বন্ধন। বিয়ের মাধ্যমেই একজন নারী ও একজন পুরুষ সামাজিক ভাবে একসঙ্গে থাকার বৈধতা পায়। আর এই শুভ কাজটি শীতকালেই করে থাকেন অনেকেই। কারণ শীত কালকেই বিয়ের মৌসুম মনে করা হয়।

শীতকালে বিভিন্ন খাবারের প্রতি আমাদের ভালোবাসা একটু বেড়েই যায় বটে। আর এ সময় পেট ভরে খাবার খাওয়ার পরেও যেন তৃপ্তি হয় না, ঘন ঘন ক্ষুধা লাগতেই থাকে। এবং টুকটাক খাবার খাওয়ার জন্য সবারই মন টানতে থাকে।