চলছে শীতকাল। এ সময়ে বাহারি খাবারদাবারের চাপে বেড়ে যায় রক্তের শর্করার মাত্রা। এই সময়ে ডায়াবেটিকস রোগীদের সাবধানে থাকা জরুরি। কেবল ওষুধ নয়, এর পাশাপাশি ডায়াবেটিস যেন বিপদসীমা পার না করে সেজন্য রুটিন মেনে খাওয়াদাওয়া করতে হবে।
শীত
শীতে শিশুর প্রতি নিতে হয়ে বাড়তি যত্ন। ঠান্ডা আবহাওয়া শিশুর কোমল শরীরে প্রভাব ফেলে। এ সময় শিশুরা জ্বর, ঠান্ডা, কাশি, গলাব্যথা, কানে সংক্রমণসহ ত্বকের বিভিন্ন সমস্যায় ভোগে।
দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে কুয়াশার ঘনত্ব কমছে। কুয়াশা কমলে সাধারণত শীতের তীব্রতা বাড়ে। আজ সারাদেশে দিন ও রাতের তাপমাত্রা সামান্য কমতে পারে। সব মিলিয়ে কিছুদিনের জন্য শীতের তীব্রতা কিছুটা বাড়তে পারে বলে জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর।
খুলনার ছয়টি আসনে দ্বাদশ জাতীয় সংসদ নির্বাচনের ভোটগ্রহণ শুরু হয়েছে। রোববার (৭ জানুয়ারি) সকাল ৮ টা থেকে সারাদেশের মতো খুলনার ছয়টি আসনেও শুরু হয় এই ভোটগ্রহণ।
শীতে বাড়ে অ্যালার্জির সমস্যা। এ কারণে অনেকেরই চোখে ব্যথা ও জ্বালাপোড়া হতে পারে। এছাড়া মাথাব্যথা, শুষ্ক চোখ ইত্যাদি কারণেও চোখে হঠাৎ করেই ব্যথা ও জ্বলুনি অনুভূত হতে পারে।
কনকনে শীতের মধ্যেই বৃষ্টির পূর্বাভাস দিলো আবহাওয়া অধিদফতর। শুক্রবার (৫ জানুয়ারি) সন্ধ্যা ৬টা থেকে পরবর্তী ২৪ ঘণ্টায় উত্তরাঞ্চলের বেশ কয়েকটি অঞ্চলে বৃষ্টি অথবা গুঁড়ি গুঁড়ি বৃষ্টি হতে পারে।
কারো ওপর যদি গোসল ফরজ হয় এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করা তার জন্য ক্ষতির কারণ হয়, তাহলে দেখতে হবে পানি গরম করার সুযোগ আছে কি না।
বরিশালে অসহায় দুস্থ ও ছিন্নমুল মানুষের মাঝে শীতবস্ত্র বিতরণ করেছেন মহানগর পুলিশ নারী কল্যাণ সংস্থার (পুনাক) সভানেত্রী সাদিয়া মাহমুদ।
শীত পড়তেই ছোট-বড় কমবেশি সবাই সর্দি-কাশির সমস্যায় ভুগছেন।
উত্তরের সীমান্তবর্তী জেলা নওগাঁয় আবারও জেঁকে বসেছে শীত। গত কয়েক দিন থেকে শুরু হয়েছে হিমবাতাস। সঙ্গে যোগ দিয়েছে কুয়াশা। এতে করে বিকেলের পর থেকেই বেড়ে যাচ্ছে শীতের তীব্রতা।