ক্যালেন্ডারের পাতা থেকে গ্রীস্মকাল দূর হলেও গরম দূর হয়নি এখনো।
শিরোনাম
সুস্থ
সুষম খাবার, ফুসফুসের এক্সারসাইজ এবং অ্যারোবিক এক্সারসাইজ করে আমাদের দেহের ফুসফুসের শক্তি বাড়িয়ে তোলা যায়।
বৈশ্বিক মহামারি করোনাভাইরাস চীনের উহান থেকে ছড়িয়ে পড়ে বিশ্বের প্রায় সব দেশ ও অঞ্চলে তান্ডব চালাচ্ছে
সম্প্রতি করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হয়েছেন জুভেন্টাসের পাওলো দিবালা।
দেশে করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত তিনজন রোগীর মধ্যে দু'জন সুস্থ হয়ে উঠেছেন এবং যেকোনো সময় তাদের হাসপাতাল থেকে রিলিজ দেয়া হবে।
খাদ্যের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হলো ফাইবার। সুস্থতার জন্য প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় ফাইবার বা আঁশযুক্তযুক্ত খাবার রাখা বাঞ্জনীয়।
শীতের সময় ঢাকাসহ দেশের অন্যান্য শহরে ধুলাবালুর পরিমাণ বেড়ে যায়।
অফিসের ডেস্কে একটানা অনেকক্ষণ বসে কাজ করাটা কখনোই সুখকর হয় না। কেননা কম্পিউটারের পর্দায় টানা চোখ রাখলে তার প্রভাব পড়ে শরীরেও।
হুট করেই তো অভ্যাস গড়ে ওঠে না, আবার হুট করেই অভ্যাস ছাড়া যায় না
জাতীয় পার্টির (জাপা) চেয়ারম্যান হুসেইন মুহম্মদ এরশাদ সম্মিলিত সামরিক হাসপাতালের (সিএমএইচে) আইসিইউতে ভর্তি হয়েছেন। গুরুতর অসুস্থ হওয়ায় চিকিৎসকরা এরশাদকে আইসিইউতে নেয়ার পরামর্শ দেন।গতকাল সকালে তাকে হাসপাতালে নেয়া হয়। জাপা ভারপ্রাপ্ত চেয়ারম্যান ও এরশাদের সহোদর জিএম কাদের পার্টির চেয়ারম্যানের সুস্থতা কামনায় দেশবাসীর দোয়া চেয়েছেন।