আসক

চিনির প্রতি আসক্তি কমাতে কী করবেন?

চিনির প্রতি আসক্তি কমাতে কী করবেন?

চিনি আমাদের খাবারের স্বাদ বাড়ালেও শরীরের জন্য এটি খুব উপকারী নয়। উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকার কারণে অতিরিক্ত চিনি শরীরের বিপাকক্রিয়া ধীর করে দেয়। ফলে হৃদরোগ, কিডনি ও লিভারের নানা সমস্যা তৈরি হতে পারে। এমনকি রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রাও বাড়তে পারে।

তরুণদের নানামুখী আসক্তির কারণ ও করণীয়

তরুণদের নানামুখী আসক্তির কারণ ও করণীয়

ইদানিং তরুণ প্রজন্ম যেসব বড় সমস্যার সম্মুখীন হয় তার মধ্যে অন্যতম একটি হলো, বিভিন্ন ধরনের আসক্তি। এসব আসক্তি তাদের শারীরিক, মানসিক, সামাজিক, বুদ্ধিবৃত্তিক জীবনে গভীর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ফোনে আসক্ত? জেনে নিন এই অভ্যাস দূর করার উপায়

ফোনে আসক্ত? জেনে নিন এই অভ্যাস দূর করার উপায়

আপনি কি অযথাই ফোন স্ক্রোল করছেন, প্রতিটি নোটিফিকেশন চেক করছেন? আপনি কি নিজেকে স্ক্রিনের সমুদ্রে হারিয়ে ফেলছেন, ডিজিটাল জগৎ থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে পারছেন না? স্মার্টফোন, ট্যাবলেট এবং কম্পিউটার খুবই কার্যকর হাতিয়ার হতে পারে। 

খেলাধুলা ছাত্রছাত্রীদের মোবাইল আসক্তি কমায়-কার্ডিফ স্কুল ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় বক্তারা

খেলাধুলা ছাত্রছাত্রীদের মোবাইল আসক্তি কমায়-কার্ডিফ স্কুল ক্রীড়া প্রতিযোগিতায় বক্তারা

স্টাফ রিপোর্টার: মোবাইল আসক্তি কমাতে শিক্ষার্থীদের মাঠে ফেরাতে তৎপর রাজধানীর ইংলিশ মিডিয়াম স্কুল কার্ডিফ ইন্টারন্যাশনাল।

২০২৪ সালে গণপিটুনিতে নিহত ১২৮ জন: আসক

২০২৪ সালে গণপিটুনিতে নিহত ১২৮ জন: আসক

২০২৪ সালে গণপিটুনির ঘটনায় নিহত হয়েছেন ১২৮ জন। এরমধ্যে ঢাকা বিভাগেই নিহত হয়েছেন ৫৭ জন, রাজশাহী বিভাগে ১৯ জন, চট্টগ্রাম বিভাগে ১৭ জন, খুলনা বিভাগে ১৪ জন, বরিশাল বিভাগে ৭ জন, ময়মনসিংহ বিভাগে ৫ জন, রংপুর বিভাগে ৫ জন এবং সিলেট বিভাগে ৪ জন নিহত হয়েছেন।

পরকীয়ায় আসক্ত হয়ে স্ত্রী ও মেয়েকে হত্যা: আটক ১

পরকীয়ায় আসক্ত হয়ে স্ত্রী ও মেয়েকে হত্যা: আটক ১

কুতুবদিয়ায় আলোচিত মা-মেয়েকে হত্যার ঘটনায় হত্যা মামলা দায়ের করা হয়েছে। এ মামলায় পরকীয়ায় আসক্ত নুরুল আবছার প্রকাশ নুরু সওদাগর এ হত্যাকাণ্ড ঘটিয়েছেন বলে উল্লেখ করা হয়েছে। 

শিশু-কিশোরের ইন্টারনেট আসক্তিতে করনীয়

শিশু-কিশোরের ইন্টারনেট আসক্তিতে করনীয়

বিজ্ঞানের অভূতপূর্ব আবিষ্কার আধুনিক তথ্য ও যোগাযোগ প্রযুক্তির কল্যাণে মানুষের দৈনন্দিন জীবন-যাপন সহজ করে দিয়েছে। হাতের নাগালেই যেন পৃথিবী! হাত বাড়ালেই নিমিষেই বিশ্বের সংবাদ থেকে শুরু করে কত কিছু জানা যায়।