যেভাবে

অফিসে ডায়েট করবেন যেভাবে

অফিসে ডায়েট করবেন যেভাবে

কর্মজীবী মানুষদের দিনের বেশি সময়টাতে থাকতে হয় অফিসে। সেইসঙ্গে অফিসে ব্যস্ত সময়ও পার করেন অনেকেই। শত ব্যস্ততার মাঝে ভুলে যান নিজের শরীরের দিকে খেয়াল রাখতে। বিশেষ করে যারা স্বাস্থ্য সচেতন তারা।

যেভাবে দেখবেন বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র সিরিজ

যেভাবে দেখবেন বাংলাদেশ-যুক্তরাষ্ট্র সিরিজ

দরজায় কড়া নাড়ছে টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপ। আর মাত্র কয়েকদিন পরই মাঠে গড়াবে বৈশ্বিক এই মহারণের নবম আসর। বৈশ্বিক এই টুর্নামেন্টকে সামনে রেখে ইতোমধ্যেই যুক্তরাষ্ট্রে নিজেদের প্রস্তুতিপর্ব শুরু করেছে বাংলাদেশ। বিশ্বমঞ্চে মাঠে নামার আগে স্বাগতিকদের বিপক্ষে তিন ম্যাচের টি-টোয়েন্টি সিরিজ খেলবে টাইগাররা।

এসএসসির খাতা চ্যালেঞ্জ সোমবার থেকে, যেভাবে করতে হবে আবেদন

এসএসসির খাতা চ্যালেঞ্জ সোমবার থেকে, যেভাবে করতে হবে আবেদন

চলতি বছরের মাধ্যমিক স্কুল সার্টিফিকেট (এসএসসি) ও সমমান পরীক্ষার ফল প্রকাশ করা হয়েছে। এতে গড় পাসের হার ৮৩ দশমিক শূন্য ৪ শতাংশ। প্রকাশিত ফলাফলে কারও কাঙ্ক্ষিত ফল না এলে সে পুনর্নিরীক্ষণের আবেদন বা খাতা চ্যালেঞ্জ করতে পারবেন। এ কার্যক্রম শুরু হবে সোমবার (১৩ মে) থেকে, চলবে ১৯ মে পর্যন্ত।

খুলছে প্রাথমিক বিদ্যালয়, যেভাবে চলবে ক্লাস

খুলছে প্রাথমিক বিদ্যালয়, যেভাবে চলবে ক্লাস

তীব্র তাপপ্রবাহের কারণে সাত দিনের ছুটি শেষে আগামীকাল রোববার খুলছে সরকারি প্রাথমিক বিদ্যালয়। তবে প্রাক-প্রাথমিক শ্রেণির কার্যক্রম পরবর্তী নির্দেশ না দেয়া পর্যন্ত বন্ধ থাকবে।

তীব্র গরমে যেভাবে ঠাণ্ডা থাকতে পারেন

তীব্র গরমে যেভাবে ঠাণ্ডা থাকতে পারেন

গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে পারে, কিন্তু তাপপ্রবাহ আমাদের শরীরের জন্য অনেক সময় ক্ষতির কারণও হতে পারে। বাংলাদেশে এই মূহুর্তে চলছে গ্রীষ্মের খরতাপ, স্বাভাবিকভাবেই জনজীবনে চলছে হাসফাঁস অবস্থা।