যত্নে

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বিটা ক্যারোটিন ও জিংকের দারুণ উৎস মিষ্টি কুমড়া। এছাড়া ভিটামিন এ, ই, সি, ওমেগা ৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, আয়রন ও ম্যাগনেসিয়ামও মেলে মিষ্টি কুমড়া থেকে।

সাধারণত দুধ, বেসন বা চালের গুঁড়ো এবং হলুদ মিশিয়ে এ প্যাকটি তৈরি করা হয়। যা প্রাচীনকাল থেকেই ত্বকের উজ্জ্বলতায় ব্যবহার হয়ে আসছে... 

লেবু চুলের যত্নে যুগ যুগ ধরে ব্যবহার হয়ে আসছে। লেবু বিভিন্নভাবে চুলের ও মাথার ত্বক রক্ষা করে। মাথার ত্বকে ধুলো, ময়লা আটকে থাকে, তখন লেবুর পানি মাথার ত্বকে ব্যবহার করলে তা পরিস্কার হয়ে যায়। চুলের ফলিকলগুলো আনলক করতে সাহায্য করে লেবু।

সারা দেশে চলছে হিট অ্যালার্ট। প্রখর এই রোদ আর গরমে সকলের অবস্থাই বেহাল। শরীরেও পড়ছে তার প্রভাব, একইসঙ্গে ত্বকের হালও হচ্ছে বেহাল! শুধু দামি দামি প্রোডাক্ট মুখে মাখলেই এই গরমে ত্বক সুস্থ রাখতে পারবেন না।

নিখুঁত ত্বকের জন্য গোলাপজল তালিকায় সবার ওপরে থাকে। 

নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম অংশ চুল। সেই চুলকে ঘন ও কালো দেখাতে প্রয়োজন নিয়মিত পরিচর্যা। 

বিশ্ব কিডনি দিবস বৃহস্পতিবার (১৪ মার্চ)। এ বছর দিবসটির মূল প্রতিপাদ্য ‘সবার জন্য সুস্থ কিডনি’। বিশ্বের অন্যান্য দেশের মতো বাংলাদেশেও বিভিন্ন কর্মসূচিতে দিবসটি পালিত হবে।

বাড়িতে পেয়ারা গাছ আছে? তাহলে তো নানা রোগের জটিলতা থেকে মুক্তির মোক্ষম হাতিয়ার আপনার বাগানেই আছে! পেয়ারা পাতার উপকারিতা বলেই প্রথমেই মনে হতে পারে দাঁতের সমস্যা থেকে মুক্তির উপায়ের কথা।

রূপচর্চায় এক নতুন উপাদান সেরাম। ত্বকের হারানো জেল্লা ফিরে পেতে সেরামের জুড়ি মেলা ভার। অনেকে আবার নিয়মিত ব্যবহারেও ফল পান না। তবে এতে সেরামের কোন দোষ নেই। এক্ষেত্রে জানতে হবে সেরাম ব্যবহারের সঠিক উপায়।

রূপ আর ত্বক ভালো রাখতে গ্লিসারিনের ব্যবহার শুরু থেকে এখন পর্যন্ত একই রকম রয়েছে। সেই ধারাবাহিকতায় কোন বাধা পড়েনি এখনও। খাঁটি গ্লিসারিন তৈরিতে কোনোরকম রাসায়নিক ব্যবহার করা হয় না।