করণীয়

জুমার রাত শুরু হলে মুমিনের ৫ করণীয়

জুমার রাত শুরু হলে মুমিনের ৫ করণীয়

মুসলমানদের কাছে জুমাবার একটি গুরুত্বপূর্ণ দিন। এই দিনকে সাপ্তাহিক ঈদ বলা হয়েছে হাদিসে। সৃষ্টিজগতের শুরু থেকেই দিনটি গুরুত্বপূর্ণ। জুমাবার শুরু হওয়া থেকে শেষ পর্যন্ত বেশকিছু ফজিলতপূর্ণ আমল রয়েছে। 

শয়তানের কুমন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে করণীয় আমল

শয়তানের কুমন্ত্রণা থেকে রক্ষা পেতে করণীয় আমল

আল্লাহর পক্ষ থেকে হজরত আদম আলাইহিস সালামকে সিজদার নির্দেশ অস্বীকারের মধ্য দিয়ে মানুষের সঙ্গে শয়তানের শত্রুতা শুরু হয়েছে। এখনো সে শত্রুতার ধারাবাহিকতা বজায় রেখেছে।

মুসলিম সমাজের বিরোধ নিরসনে করণীয়

মুসলিম সমাজের বিরোধ নিরসনে করণীয়

মুসলমান পরস্পরের ভাই। সুতরাং তারা পারস্পরিক সংঘাত পরিহার করবে। পবিত্র কোরআন এবং  হাদিসে বিশেষত দ্বিনি বিষয়ে বিরোধ ও সংঘাত অত্যন্ত অপছন্দনীয় বিষয়। 

পানি ঝরছে, লাল হয়ে থাকছে? শীতে চোখের যত্নে করণীয়

পানি ঝরছে, লাল হয়ে থাকছে? শীতে চোখের যত্নে করণীয়

শীতে যে কেবল সর্দি-কাশির সমস্যা বাড়ে এমনটা নয়। এসময় চোখেও নানা সমস্যা দেখা দেয়। চোখে জ্বালাভাব, চুলকানি, চোখ দিয়ে অনবরত পানি পড়া, চোখ লাল হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা বাড়ে শীতকালে। 

জুমার খুতবার সময় করণীয় ও বর্জনীয়

জুমার খুতবার সময় করণীয় ও বর্জনীয়

খুতবা ছাড়া জুমার নামাজ হয় না। উপস্থিত মুসল্লিদের জন্য খুতবা শ্রবণ করা ওয়াজিব। খুতবার শাব্দিক অর্থ বক্তৃতা বা বক্তব্য দেওয়া। ইসলামি শরিয়তের পরিভাষায় খুতবা বলা হয় এমন বক্তৃতা, যাতে আল্লাহর প্রশংসা, তার একত্ববাদের ঘোষণা, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়াসাল্লামের প্রতি দরুদ এবং উপস্থিত সাধারণের প্রতি উপদেশ বিদ্যমান থাকে।

শীতে পুরুষের চুল ও দাড়ির যত্নে করণীয়

শীতে পুরুষের চুল ও দাড়ির যত্নে করণীয়

এসেছে শীত। হিমেল হাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে প্রভাব পড়ে ত্বকে। এসময় মাথা থেকে শুরু করে পায়ের ত্বক হয়ে যায় রুক্ষ, শুষ্ক, নির্জীব। তাই শীতেও পুরুষের চুল ও দাড়ির যত্ন নেওয়া জরুরি। 

শরীরে আয়রনের অভাব পূরণে করণীয়

শরীরে আয়রনের অভাব পূরণে করণীয়

চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া আয়রন ট্যাবলেট খাওয়া উচিত নয়। এ ছাড়া প্রতিদিন কতটুকু পরিমাণে আয়রন জাতীয় খাবার খেতে হবে তা একজন পুষ্টিবিদ আপনাকে জানাবেন।

হাঁটুব্যথা ও ক্ষয় রোধে করণীয়

হাঁটুব্যথা ও ক্ষয় রোধে করণীয়

হাঁটুব্যথা চিকিৎসাবিজ্ঞানে একে ‘অস্টিওআর্থ্রাইটিস আব নি’ বলা হয়। হাঁটুব্যথা শুধু ক্ষয়জনিত রোগেই নয়, বিভিন্ন কারণে হতে পারে।