গরম

শীতে শরীর গরম রাখতে যা খাবেন

শীতে শরীর গরম রাখতে যা খাবেন

শীত অনেকের কাছে উপভোগ্য হলেও, কেউ কেউ অল্প ঠান্ডাতেই কাবু হয়ে যান। বিশেষত বয়স্করা কম তাপমাত্রা একদমই সহ্য করতে পারেন না। তার ওপর ঘরে ঘরে সর্দি-কাশি, গলা ব্যথা, জ্বর তো লেগে আছেই। 

গরম পানিতে পা ডুবিয়ে রাখার উপকারিতা

গরম পানিতে পা ডুবিয়ে রাখার উপকারিতা

সারাদিনের পরিশ্রমের পর হালকা গরম পানিতে পা ডুবিয়ে রাখলে আরাম হয়। পেশির ব্যথা কমে, পায়ের পাতায় বা নখে কোনও রকম সংক্রমণ হওয়ার ভয় থাকে না। তবে অনেকেই পার্লারের মতো পা ডোবানোর পানিতে সামুদ্রিক লবণ, নানা ধরনের এসেনশিয়াল অয়েল মেশান। তাতে কি বাড়তি কোনও সুবিধা পাওয়া যায়?

গিজারে পানি গরম হচ্ছে না—এসব সমস্যা হয়নি তো?

গিজারে পানি গরম হচ্ছে না—এসব সমস্যা হয়নি তো?

শীতকালে পানি গরম করতে অনেকেই গিজার ব্যবহার করেন। এই বৈদ্যুতিক যন্ত্র গরমকালে দীর্ঘদিন বন্ধ থাকে। তাই শীতের শুরুতে এটি ব্যবহার করতে অনেক সময় সমস্যায় পড়তে হয়। এমন পরিস্থিতিতে এটি মেরামতেরও প্রয়োজন হতে পারে। 

পঞ্চগড়ে আজও সর্বনিম্ন তাপমাত্রা, দিনে গরম রাতে শীত

পঞ্চগড়ে আজও সর্বনিম্ন তাপমাত্রা, দিনে গরম রাতে শীত

হিমালয় কন্যা নামে খ্যাত  উত্তরের জেলা পঞ্চগড়ে  দিন দিন তাপমাত্রা কমতে শুরু করলেও এখনো শুরু হয়নি শীতের তীব্রতা। কয়েকদিন ধরে রাত থেকে ভোর পর্যন্ত শীতের তীব্রতা বাড়ছে। তবে সকাল হলেই কেটে যাচ্ছে শীত। 

শীতে হিটার ছাড়াই ঘর গরম রাখবেন যেভাবে

শীতে হিটার ছাড়াই ঘর গরম রাখবেন যেভাবে

গ্রামে শীতের লেপ কম্বল বের করে ফেলেছেন প্রায় সবাই। আর শহরে তেমন শীত নেই এখনো। কিন্তু শেষ রাতে জানান দিচ্ছে শিরশিরানি, কনকনে ভাব। সেই ঠান্ডা ভাব কাটাতে পারেন পর্দার বুদ্ধিদীপ্ত ব্যবহারে। বেশি শীতেও ঘর গরম রাখতে এই উপায় কাজে লাগবে।

চাঁদপুরে সরগরম ইলিশের আড়ত

চাঁদপুরে সরগরম ইলিশের আড়ত

ইলিশের প্রজনন রক্ষায় ২২ দিনের নিষেধাজ্ঞা শেষ হয়েছে রোববার মধ্য রাতে। এরপরই চাঁদপুরের পদ্মা-মেঘনা নদীতে ইলিশসহ অন্যান্য মাছ ধরতে নামেন জেলেরা। নদী থেকে ধরে আনা ইলিশ বিক্রি করার জন্য তারা নিয়ে আসছেন উপকূলীয় আড়তে। ফলে পুরোনো রূপে ফিরেছে ইলিশের আড়তগুলো। ক্রেতা-বিক্রেতায় হয়ে উঠেছে সরগরম।