সুষম খাদ্যতালিকা বজায় রাখার অভ্যাস সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। ভিটামিন সি-যুক্ত খাবার এই সুষম খাদ্যতালিকার অংশ। যদিও কমলা ভিটামিন সি-এর একটি জনপ্রিয় উৎস, বেশ কিছু দৈনন্দিন খাবারে এই অপরিহার্য পুষ্টি উপাদানটি আরও বেশি পরিমাণে থাকে।
- ৩ লাখ মেট্রিক টন ধান ও ৫ লাখ টন চাল সংগ্রহ করবে সরকার
- * * * *
- ছাত্র শক্তির হাসিবের সঙ্গে থাকা নারী তার স্ত্রী: খালেদ হাসান
- * * * *
- বাংলাদেশের হজ কোটা বাড়াল সৌদি আরব
- * * * *
- সিরাজদিখানে আওয়ামী লীগের ধর্মঘটের প্রতিবাদে ছাত্রদলের অবস্থান কর্মসূচি
- * * * *
- কপ-৩১ বিশ্বনেতা সম্মেলনে যোগ দিতে ইস্তাম্বুল পৌঁছেছেন প্রধানমন্ত্রী
- * * * *
ভিটামিন
আমাদের শরীরের হাড় ও পেশির সুস্থতার জন্য ভিটামিন ডি অনেক গুরুত্বপূর্ণ। এটি শরীরে ক্যালসিয়াম ও ফসফেটের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে, যা শক্তিশালী হাড় ও দাঁত গঠনে প্রয়োজন।
ভিটামিন ডি সানশাইন ভিটামিন নামেও পরিচিত।
গোপালগঞ্জ জেলার ৫ উপজেলায় ১ লাখ ৮৬ হাজার ১৩২ টি শিশুকে ভিটামিন এ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো শুরু হয়েছে ।
আজ মঙ্গলবার সকাল ১০টায় শহরের মিয়াপাড়ায় মেরীস্টোপস ক্লিনিকে ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইনের উদ্বোধন করেন ভারপ্রাপ্ত সিভিল সার্জন ডা. নিপা ব্যাপারী।
সারা দেশে জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস প্রচারাভিযান ও শিশুদের ক্যাপসুল খাওয়ানো কর্মসূচি শুরু হচ্ছে। এ অভিযানে ২ কোটি ৫৮ লাখের বেশি শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়ানোর লক্ষ্যমাত্রা নিয়েছে সরকার।
ঢাকা জেলার ৬টি উপজেলায় ৫ লাখ ২৬ হাজার ২৪০ জন শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে আগামীকাল।
আগামী ১২ ডিসেম্বর ভিটামিন এ প্লাস ক্যাপসুল খাওয়ানো হবে। এ উপলক্ষে আজ মাগুরা সিভিল সার্জন সম্মেলন কক্ষে সাংবাদিকদের অবহিতকরণ সভার আয়োজন করা হয়।
নারায়ণগঞ্জে ভিটামিন 'এ 'এর অভাবজনিত অপুষ্টি ও শিশুমৃত্যুর হার কমানোর লক্ষ্যে কোভিড ১৯ মহামারীর প্রেক্ষাপটে স্বাস্থ্যবিধি মেনে উক্ত ক্যাম্পেইন সফলভাবে বাস্তবায়নের লক্ষ্যে ৩ লাখ ২৬ হাজার ৩৬০ শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন 'এ' ক্যাপসুল।
আগামী ১২ ডিসেম্বর লক্ষ্মীপুর জেলার ২ লাখ ৯৬ হাজার ৬শ ৩৬ শিশুকে খাওয়ানো হবে ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাপসুল।
জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন ২০২৩ উপলক্ষে আগামী ১২ ডিসেম্বর রাঙ্গামাটি পার্বত্য জেলায় সর্বমোট ৮১ হাজার ২শত ২৪ জন শিশুকে ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইনের আওতায় আনা হবে বলে জানিয়েছেন জেলা সিভিল সার্জন ডা: নিহার রঞ্জন নন্দী।