স্ট্রোক

‘ডায়েট’ সোডা বা কোমল পানীয় দিনে একবার পান করলেও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।চলতি সময়ে পণ্য প্রচারের অংশ হিসেবে কৃত্রিম চিনি স্বাস্থ্যকর হিসেবে বলা হলেও ব্যাপারটা উল্টো।

আনিছুর রহমান:- ব্রেইনের রক্ত সরবরাহ কোন কারণে বিঘ্নিত হলে রক্তের অভাবে ব্রেইনের টিস্যু ক্ষতিগ্রস্থ হয় কিংবা মারা যায়, এটাই হলো ব্রেইন স্ট্রোক। বিশেষ করে রক্তনালী ব্লক হয়ে গেলে কিংবা রক্তনালী ছিড়ে গেলে ব্রেইনের রক্ত সরবরাহ বিঘ্নিত হয়। ফলে অক্সিজেনের অভাবে ব্রেইন টিস্যুগুলো ক্ষতিগ্রস্থ হয় কিংবা মারা যায়। 

বাড়ছে সংক্রমণ। সেই সঙ্গে বদলে যাচ্ছে উপসর্গও। করোনা আক্রান্ত হলে স্বাদ-গন্ধ বিচারের ক্ষমতা চলে যাওয়া, কনজাংটিভাইটিস ইত্যাদি বিভিন্ন অদ্ভুত লক্ষণের কথা ইতিমধ্যেই সামনে এসেছে। 

মস্তিষ্কে রক্ত সরবরাহ কোনো কারনে বিঘ্নিত হলে স্ট্রোক সংঘটিত হয়। 

ভেগান বা নিরামিষভোজীদের ডায়েট বা খাদ্যাভ্যাস হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে দিলেও বাড়িয়ে দেয় স্ট্রোকের ঝুঁকি। সম্প্রতি প্রকাশিত হওয়া এক গবেষণায় এমনটাই বলা হয়েছে। 

গরমে হিট স্ট্রেকে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা থেকেই যায়৷ তবে সঠিক লাইফস্টাইলে আপনি থাকতে পারেন সুস্থ আর তরতাজা৷