জেনে নিন

স্যুপ খেতে পছন্দ করেন না এমন মানুষ খুব কমই পাওয়া যাবে। ছোট-বড় সবাই স্যুপ খেতে পছন্দ করেন।

ইফতারে শরবত খুবই কমন জিনিস। রোজার শুরু থেকে প্রতিদিনের ইফতারেই থাকে শরবত।

তিল বা সিসেম সিড প্রোটিন, কপার ও ম্যাঙ্গানিজের দারুণ উৎস। এছাড়া তিল বীজে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট ও ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে।

বর্তমানে সব গাড়ি এয়ার কন্ডিশনার যুক্ত। শীতের আরাম এ বছরের জন্য শেষ। এখনই যেমন গরম পড়তে শুরু করেছে গ্রীষ্মে কেমন গরম হবে তা কিছুটা আন্দাজ করা যাচ্ছে।

হাজার বছর ধরে নানা সমস্যার প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে ক্যাস্টর অয়েল। প্রাচীন মিশরীয়রা শুষ্ক চোখ এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের জন্য ক্যাস্টর অয়েল ব্যবহার করত।

লেবুর গুণাগুণের কথা আমরা সবাই জানি। বাঙালির পাতে একটুকরো লেবু যেনো স্বাদ দ্বিগুণ করে তুলে।

রোজায় দীর্ঘসময় খাবার বিরতি রাখতে হয়। এ সময় শরীর পুষ্টির অভাবে অনেকটাই ক্লান্ত থাকে। কাজের চাপে অফিসে কিংবা বাসায় ইফতার করেন অনেকেই।

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ কলা যেমন আমাদের শরীর ভালো রাখে, তেমনি কলার গুণে ভালো থাকে ত্বকও।

আজ থেকে শুরু হলো রোজা। ইফতারে বেগুনি থাকে অনেকের বাসাতেই। অনেকে অভিযোগ করেন যে বেগুনি বানানোর পর সেগুলো নেতিয়ে পড়ে।

বিরিয়ানি খেতে ভালোবাসেন না এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া মুশকিল। রাস্তার মোড়ে মোড়ে থাকা বিরিয়ানির দোকানের গন্ধে যেন জিভে জল চলে আসে।