ব্যথা

সকালে ঘুম থেকে উঠেই কি নাক বন্ধ হয়ে আসে? গলার ভেতরটা খুসখুসে ভাব বা শুকনো কাশি কি নিত্যদিনের সঙ্গী?

পেটে তীব্র ব্যথা নিয়ে হাসপাতালে নেওয়ার পর জানা গেল ১০ বছর বয়সী এক শিশুটি ছয় মাসের অন্তঃসত্ত্বা। এ ঘটনায় তার ৩৩ বছর বয়সী সৎবাবার বিরুদ্ধে যৌন নির্যাতনের অভিযোগ আনা হয়েছে। তাঁকে গ্রেপ্তার করেছে পুলিশ।

দীর্ঘ সময় দাঁড়িয়ে কাজ করার কারণে হাঁটু এবং কোমরে ব্যথা অনুভব হয়। দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকলে বাতের সমস্যা দেখা দেবে, এমন কোনও প্রমাণ নেই।

তবে একটানা কাজ, ভুল ভঙ্গিতে শরীর বাঁকানো এবং পর্যাপ্ত বিশ্রামের অভাব হাঁটু, কোমর ও গোড়ালিতে ব্যথা বাড়াতে পারে। বয়স, বংশগত প্রবণতা, শরীরের অতিরিক্ত ওজন, পেশির দুর্বলতা এবং পুরনো চোটও অস্টিওআর্থ্রাইটিসের আশঙ্কা বাড়াতে পারে।

ঋতু পরিবর্তনের সময় হঠাৎ মাথাব্যথা শুরু হওয়া অনেকের জন্যই অস্বস্তিকর অভিজ্ঞতা। গ্রীষ্ম থেকে বর্ষা কিংবা বর্ষা থেকে শীতের আগমনে তাপমাত্রা, আর্দ্রতা ও বায়ুচাপের পরিবর্তন শরীরে প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে যারা মাইগ্রেনের সমস্যায় ভুগছেন, তাদের ক্ষেত্রে আবহাওয়ার পরিবর্তনের সঙ্গে মাথাব্যথার তীব্রতা বা ঘনঘন হওয়ার সম্পর্ক থাকতে পারে।

শরীরের জয়েন্টে বা গাঁটে ব্যথা হলে সাধারণ শারীরিক সমস্যা ভেবে নেয়া হয়। কেউ কেউ বলেন, বয়স বাড়ার কারণে হয়েছে। এ জন্য বিষয়টি খুব একটা গুরুত্ব দেয়া হয় না। এভাবে অবহেলা করার কারণে এক সময় হঠাৎ করেই শারীরিক জটিলতা তীব্র হয়ে ওঠে। 

দীর্ঘ সময় ল্যাপটপ বা কম্পিউটারের পর্দার দিকে তাকিয়ে কাজ করলে অনেকেরই ঘাড় শক্ত হয়ে যাওয়া, ব্যথা বা মাথাব্যথার মতো সমস্যা দেখা দেয়। বিশেষ করে নিচের দিকে তাকিয়ে দীর্ঘক্ষণ কাজ করলে ঘাড়ের পেশিতে অতিরিক্ত চাপ পড়ে।

দুর্গাপূজার আমেজ ছড়িয়ে দিতে নতুন একক অ্যালবাম ‘ব্যথা নেই’ প্রকাশ করেছেন পশ্চিমবঙ্গের জনপ্রিয় সংগীতশিল্পী ও সুরকার অনুপম রায়।

পিরিয়ডের সময় তলপেটে ব্যথা, কোমরে অস্বস্তি কিংবা বমি বমি ভাব- এসব উপসর্গ অনেকের নিয়মিত সঙ্গী। কারও ক্ষেত্রে ব্যথা সহনীয় থাকলেও, কারও আবার এতটাই তীব্র হয় যে দৈনন্দিন কাজেও ব্যাঘাত ঘটে।

ভিটামিন ডি সানশাইন ভিটামিন নামেও পরিচিত।

প্রায়ই তলপেটে ব্যথা হওয়ার লক্ষণ কিন্তু সাধারণ নয়, এটি হতে পারে কিডনিতে পাথর হওয়ারও লক্ষণ।