ব্যথা

শীতের সময়ে বাতের সমস্যা বেড়ে যায় অনেকের। তবে শুধু শীতকালেই নয়, এই সমস্যা বাড়তে পারে বর্ষাকালেও। বাতের ব্যথা কেবল ভুক্তভোগীই জানেন।

রোদে বেরোলে কিংবা দীর্ঘক্ষণ খালি পেটে থাকলেই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা শুরু হয় অনেকের। তবে প্রতিদিন নিয়ম করে একটি কাজ করলেই মাইগ্রেনের যন্ত্রণা থেকে রেহাই পেতে পারেন।

ধীরে ধীরে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা দৈনন্দিন জীবনের সঙ্গী হয়ে উঠছে। হবে না-ই বা কেন! অতিরিক্ত তেলেভাজা খাবার, আবার সময় মতো খাবার না খাওয়া, যার ফলে মাঝেমাঝেই গ্যাসের ব্যথায় ছটফট করতে হয়।

ফিসে চেয়ারে অনেকক্ষণ বসে প্রচণ্ড মনোযোগ দিয়ে কাজ করার পর একসময় শ্বাসকষ্ট শুরু হয়। তখন পিঠে হাত দিতে বাধ্য হন।

হঠাৎ বুকে ব্যথা নিয়ে হাসপাতালে চিকিৎসা নিয়েছেন বিএনপির স্থায়ী কমিটির সদস্য মির্জা আব্বাস। সোমবার দিবাগত রাতে বিএনপির মিডিয়া সেলের সদস্য শায়রুল কবির খান গণমাধ্যমকে এ তথ্য জানিয়েছেন।

কাজের মধ্যে বা বিশেষ দিনে হঠাৎ মাথা যন্ত্রণা শুরু হওয়া মানেই, আলাদা ঝক্কি পোহাতে হয়। বিশেষত যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে, তাদের তো দিনটাই মাটি হয়।

শীত আসতেই অনেকে ভুগছেন সর্দি-কাশিসহ টনসিলের ব্যথায়। আইসক্রিম, ঠাণ্ডা পানীয় পান করার কারণে এ সমস্যা আরো বাড়ে। টনসিলের ব্যথার কারণে ঢোক গিলতে, কথা বলতে গেলে গলায় কষ্ট হয়।

গোড়ালি ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে একটি হলো ‘প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস’ নামক একটি সমস্যা। প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস শব্দটি ডাক্তাররা ব্যবহার করেন যখন প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া নামক পায়ের একটি অংশে ইনফ্লামেশন বা প্রদাহ হয়। প্ল্যান্টার ফ্যাসিয়া হলো টিস্যুর একটি শক্ত ব্যান্ড যা পায়ের আঙুলের সাথে গোড়ালির হাড়কে সংযুক্ত করে।

আজকাল হাঁটুর ব্যথা সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। ঘরোয়া উপায়ে কী ভাবে পাবেন উপশম?হাঁটুর ব্যথা বা গাঁটের সমস্যা এখন আর বয়সের গণ্ডিতে আটকে নেই। যে কোনও বয়সেই হানা দিতে পারে এই সমস্যা।

করোনাভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে প্রায় সব কিছুই সামলাতে হচ্ছে ফোন কিংবা কম্পিউটারের পর্দায়। ফলে কায়িক শ্রম কিছুটা কম হচ্ছে।